Der Glukose-Trick von Jessie Inchauspé
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Beschreibung
Der Glukose-Trick: Gesund und glücklich durch stabile Blutzuckerwerte
In Ihrem Alltag können Schwankungen im Blutzuckerspiegel zu Problemen wie Stimmungsschwankungen, unreiner Haut und Fettpölsterchen führen. Jessie Inchauspé zeigt Ihnen, wie Sie durch die Regulierung Ihres Blutzuckerspiegels Ihr Wohlbefinden steigern und das Risiko für verschiedene Krankheiten reduzieren können.
Mit einfachen Tricks können Sie Ihre Ernährung anpassen und sich in Ihrem Körper wohlfühlen, ohne auf etwas verzichten zu müssen. Erfahren Sie, warum das Frühstück Fressattacken auslösen kann, warum Salat die beste Vorspeise ist und warum die Reihenfolge beim Essen relevant ist. Entdecken Sie, wie Sie mit diesem Wissen Ihr Leben positiv verändern können.
Ausgabe: Taschenbuch, Broschur, 336 Seiten, 13,5×20,6cm, durchg. 2c
Erschienen am: 10.01.2022
Zusätzliche Informationen
| Gewicht | 0,387 kg |
|---|---|
| Größe | 20,3 × 13,4 × 3 cm |
